Навигация
 
Добавить Новость (необходима регистрация)
Подписка на новости
 

Опрос
 
Сколько длились ваши последние отношения?
Меньше месяца
От месяца до полугода
От полугода до года
Больше года
Больше 2-х лет
Больше 5 лет
Больше 10 лет
Больше 20 лет
Не было отношений

 

Архив
  Февраль 2012 (20)
Январь 2012 (59)
Декабрь 2011 (6)
Октябрь 2011 (1)
Сентябрь 2011 (2)
Август 2011 (3)
 

Cтатьи: Тяжелое расставание. Как избавиться от депрессии Автор: admin - 2-08-2009, 03:13
 
Тяжелое расставание. Как избавиться от депрессииВсем нам знакомы известные строки из не менее известной песни: «Люди встречаются, люди влюбляются, женятся…». Кто из нас не мечтает о счастье? Да, по-моему, только дураки. О взаимопонимании с любимым человеком и о прочих радостях, которые кажутся такими незыблемыми рядом с ним (с ней) грезят все. Но порой бывает так, что пути расходятся, причем не самым лучшим и безболезненным способом. Что делать в таком случае? Как избавиться от депрессии, которая вот-вот задавит и убьет? На опыте миллионов можно с уверенностью сказать, что способы борьбы с этим «душевным недугом» хоть и четко не определены, но существуют, более того, их масса.

По статистике, тяжелее всего человеку, переживающему расставание, приходится в первые два-три месяца (все довольно условно и зависит от объема имеющейся привязанности, привычки, любви, симпатии и т.п. к другому человеку). Особенно по утрам. Когда вы просыпаетесь и вспоминаете, что опять приснился он (она), что снова и снова во снах вы переживаете что-то с этим человеком. Почему так? Да потому, что ваш мозг хранит то, что оказалось для него наиболее «ярким». Отсюда вывод - масса новых и, по возможности, - позитивных моментов Вашей жизни могут в корне изменить и Ваши сны, и Ваше отношение ко многим вещам. Да, человека больше нет рядом. Зато теперь у Вас есть масса свободного времени, которое можно потратить на что угодно, включая отдых, спорт, увлечения, друзей, семью, наконец! Как к примеру, чтобы отвлечься от этого, можно попробовать феодосия отдых пансионаты цены 2012 и отправиться на отвлечение от своей бытовой жизни. Поверьте, на моем личном опыте - именно совокупность этого всего помогает на первом этапе депрессии немного освежиться и перестать впустую тратить свои нервные клетки, которые, как известно, не восстанавливаются.

Далее наступает второй этап. Здесь Вы сможете уже более спокойно обдумать, что же все-таки произошло, почему так получилось, взвесить все плюсы и минусы, свои ошибки, ошибки партнера и, если и не попытаться вернуть свои отношения (что тоже вариант), то хотя бы попытаться не повторять в будущем те же ошибки. Хотя может получиться гораздо проще - Вы просто-напросто поймете, что, скорее всего, вы банально были очень разными. Поймите, на Земле миллиарды людей. Каждый день, идя по улице, Вы видите новые лица, встречаете новых людей. Мир велик, Вы сами выбираете с кем и как общаться. Все будет именно так, как Вы хотите. Не Вы принадлежите миру, а он принадлежит Вам. Достаточно понять это, и, возможно, в вашей душе воцарится мир и гармония. Со временем, все плохое, связанное с этим человеком, с вашими конфликтами забудется и вероятно всё, что останется – это обыкновенная история, которую Вы, без боли сердца будете рассказывать Вашим друзьям и новым знакомым.

Однако есть тут одно небольшое «но». Если у Вас есть жуткое желание отомстить, испортить каким-либо образом жизнь человеку, который бросил, обидел, насолил Вам, уйдя от Вас - ни в коем случае не делайте этого. Поверьте, - месть сладка лишь в первые секунды после её совершения. Далее, Вы будете еще больше мучиться от одной только мысли, что как бы ни были унижены сами, но и сами причинили боль любимому человеку. Нужно собрать всю волю в кулак и… простить. Простить и отпустить. И верить, что впереди Вас обязательно ждет то, что Вы ищете, а это наверняка любовь, счастье и гармония с окружающим миром.

 (голосов: 9)
Просмотров: 6601
Другие новости по теме:  
 
  • Ревность. Что делать?
  • Мифы о любви от итальянских психологов
  • Весенняя депрессия
  • Потребность любить
  • Как сохранить любовь?
  •  
     
     
     
     
    ainura - 20 июля 2010 00:19 |
     
    мне кажется, что это свободное время я хотела бы проводить с ним.. пусть у меня не остаётся времени даже на ванну...я хочу быть с ним каждую минуту жизни и секунда... быть только рядом с ним... но то, что он меня бросил я испытываю боль.. очень острую и сильную боль, которая просто убивает меня... но все рано через это невыносимое чувство боли я хочу быть с ним.. и только с ним рядом... и я убеждаюсь в этом, испытываю неземную боль.. мне никто не нужен.. и жизнь тоже не нужна...без него...
     
    цитировать    
     
    Larisa - 23 ноября 2010 20:27 |
     
    да я бы сейчас многое вернула,но только быть с ним рядом я просто совершила огромную ошибку,и насчёт свободного времени я тоже не согласна...
     
    цитировать    
     
    Зирина - 2 февраля 2011 20:58 |
     
    14 Февраля будет год как мы уже не вместе...я до сих пор не могу простить его за боль которую он мне причинил(говорят время лечит,возможно через пару лет я буду вспоминать об этом с улыбкой на лице но пока у меня лишь слезы на глазах...
     
    цитировать    
     
    iyuo - 8 мая 2011 15:08 |
     
    Зирина,
    я Вас так понимаю! Прям читаю как будто свои слова.
     
    цитировать    
     
    Ann - 7 июля 2011 13:39 |
     
    Девочки,держимся!!!
    Все наладится и успокоится!!! laughing
     
    цитировать    
     
    lena - 7 августа 2011 23:35 |
     
    Говорят "все что делается к лучшему" когда же я начнйу ощущать результат того что происходит в моей жизни сейчас
     
    цитировать    
     
    G.L. - 12 декабря 2011 03:56 |
     
    Я расстался с девушкой полтора года назад...Но мы после этого виделись практически каждый день...много раз спали...проводили просто безумно яркие вечера....иногда строили планы на будущее...А вчера я увидел её с другим мужчиной...И боль вернулась...и ещё сильнее душит...страх ...жуткий страх потерять её навсегда...
     
    цитировать    
     
    Добавление комментария
     
    Ваше Имя:
    Ваш e-mail:
    Код:
    Ввести код:

     

    Управление
     
    Логин
    Пароль
    Я Новичек / Я Забыл
     
     

    Это интересно
     
     

    Поиск
     
    Расширенный поиск
     
     

     

     

    Политика конфиденциальности

     

    обратная связь

    © 2009-2011 romeolove.ru Копирование материалов разрешено только с использованием кликабельной ссылки на сайт

     

    Rambler's Top100